Vous avez envie de bénéficier de quelques jours de détente profonde pour votre esprit tout en prenant le plus grand soin de votre corps ? L’ayurvéda vous intéresse, attise votre curiosité ?
L’idéal c’est de s’offrir une expérience holistique incroyable et régénératrice avec une cure ayurvédique ! Par exemple, libérer l’esprit, rééquilibrer les doshas ( Vata, Pitta, kapha, découvrez votre dosha en cliquant ici ), évacuer les toxines et le stress, prendre soin de sa peau, manger sainement… Sont quelques-uns des bienfaits d’une cure !
Cependant, vous ne pouvez pas forcément faire un voyage en Inde… Malgré tout est-il possible de faire une cure ayurvédique en France ?
Alors quelles sont les bonnes adresses pour une cure ayurvédique en France?
Veillez à bien choisir votre cure ! Il est donc primordial de se référer à des personnes compétentes pour bénéficier des meilleurs conseils et d’un encadrement sérieux. Pour que vous soyez sûr.es de faire une cure auprès de praticiens fiables vous pouvez vous référer, entre autres, à l’annuaire de ceux certifiés sur site de l’association Ayurvéda en France ( www.ayurveda-france.org ). Cette association est présidée par Eveline Mathelet, avec qui Aurélie a eu la chance de participer à un stage.
Le site répertorie les praticiens qui proposent des cures tout au long de l’année mais aussi les prochaines cures à venir sur cette page : https://www.ayurveda-france.org/praticiens/-Agenda-des-cures-de-nos-praticiens-.html
Le coup de cœur de Aurélie Bachelet, fondatrice de Gingerly et conseillère en nutrition ayurvédique
Vous avez des questions ? N’hésitez pas à nous contacter à namaste@gingerly.fr